DescriptionDetails & specsAttachments
Ірина Собко – «Захворювання шийного відділу хребта. Особливості тренування в залі»
⏰ Тривалість 1 год
🎙️ Спікерка: Ірина Собко – фізичний терапевт із 28-річним досвідом
Про що ця лекція?
Біль у шиї – одна з найпоширеніших скарг серед клієнтів фітнес-клубів. На лекції розглянемо основні причини виникнення дискомфорту в шийному відділі хребта та методи його корекції за допомогою вправ. Ви дізнаєтесь, як правильно підбирати рухові стратегії, які вправи є найбільш ефективними, а яких варто уникати. Лекція буде корисною як для персональних тренерів, так і для спеціалістів, які працюють із клієнтами, що мають порушення опорно-рухового апарату.
⏰ Тривалість 1 год
🎙️ Спікерка: Ірина Собко – фізичний терапевт із 28-річним досвідом
Про що ця лекція?
Біль у шиї – одна з найпоширеніших скарг серед клієнтів фітнес-клубів. На лекції розглянемо основні причини виникнення дискомфорту в шийному відділі хребта та методи його корекції за допомогою вправ. Ви дізнаєтесь, як правильно підбирати рухові стратегії, які вправи є найбільш ефективними, а яких варто уникати. Лекція буде корисною як для персональних тренерів, так і для спеціалістів, які працюють із клієнтами, що мають порушення опорно-рухового апарату.