Інструктор тренажерної зали EQF 3
Акредитований курс за міжнародними стандартами REPs UkraineВартість навчання 11 500/12 500 грн, доступна оплата частинами.
Наші переваги
Міжнародний диплом REPs Ukraine
Курс відповідає міжнародним стандартам REPs Ukraine та REPs Polska
Зручна система навчання
Гібридна форма навчання: лекції в онлайні, практика офлайн / онлайн
Кваліфіковані викладачі
Команда школи - досвідчені та професійні викладачі з величезним досвідом
Діджиталізація процесів
Зручний мобільний додаток з усіма матеріалами. Доступ назавжди
Програма курсу
Курс "Інструктор тренажерної зали" - це комплексна підготовка, яка дає всі знання та навички для впевненого старту або професійного зростання у фітнес-індустрії.Ти навчишся ефективно працювати з клієнтами, будувати індивідуальні програми тренувань, розуміти фізіологію та біомеханіку рухів, а також просувати себе як експерта в Instagram.
● Роль інструктора тренажерної зали● Загальні поняття про опорно-руховий апарат● Основні поняття про м'язи● Біомеханіка силових вправ● Проведення фітнес-тестування● Кардіотренажери. Розминка● Бібліотека вправ на всі групи м'язів● Фізіологічні основи силового тренування та гіпертрофія м'язів● Фізіологічні основи аеробного тренування● Фізіологічні основи тренувань на гнучкість● Принципи тренувань ● Принципи побудови фітнес-програм для занять оздоровчим фітнесом● Ознайомче тренування в тренажерній залі● Підбір комплексів вправ● Харчування та метаболізм● Мотивація та мотиваційні стратегії роботи з клієнтами ● Стрес та адаптація● Просування особистого бренду в Instagram● Проведення онлайн тренувань
Сертифікат про закінчення навчання
Після закінчення навчання та успішного проходження 2-х іспитів наші студенти отримують 2 сертифікати:● Електронний сертифікат від школи фітнесу Skill Up ● Електронний сертифікат міжнародного зразка від REPs Ukraine
🎓 Отримай диплом міжнародного зразка та відкрий двері у фітнес-кар’єру своєї мрії!
📲 Запишись на курс уже сьогодні — стартуй разом із нами!
FAQ
Як проходить процес навчання
Як довго триває навчання?
Тривалість курсу навчання складає 2 місяці. На початку курсу ви отримає план навчання, точний графік усіх лекцій, практичних занять та живих стрімів з викладачем. Записи усіх лекцій будуть завантажені в мобільний додаток. Тож навіть якщо Вас не буде під час живих лекцій, Ви зможете надолужити матеріал у зручний для Вас час.
Як відбувається процес навчання?
Усі теоретичні лекції завантажуються у мобільний додаток студента, які він може вивчати у зручний для нього час.Практика в проводиться на вихідних в форматі онлайн або офлайн.Всі теоретичні та практичні заняття мають домашні завдання (виконання тестових завдань або підготовка програм тренувань).
Чи є підтримка викладачів?
Для закріплення знань у школі регулярно проводяться живі стріми зі студентами. Там розбирають спірні питання, які виникають під час вивчення лекцій. Також викладачі перевіряють домашні завдання та надають свій зворотній звʼязок - що допрацювати, виправити техніку, довчити теоретичні матеріали та ін. Підтримка викладача- одна з головних переваг даного формату навчання для відпрацювання навичок викладання.
Якою мовою відбувається навчання?
Навчання ведеться ВИКЛЮЧНО українською мовою. Усі матеріали, презентації, лекції, а також жива робота на практиці та під час стрімів проводиться державною.
Як проходить іспит?
Для отримання міжнародного диплому Reps Ukraine студенту необхідно здати іспит, який складається з теоретичної та практичної частини. Написання тестів проходить в онлайн форматі у визначений час. Практична частина іспиту передбачає проведення тренування згідно стандартів. Для здачі іспиту необхідно набрати 75%.
Лектори курсу
Михайло Кочетков
Марина Башкатова
Артем Мазур
Ярослав Сойніков
Марія Кабова
Євген Писаренко
Як проходить навчання
REPs Ukraine - громадська організація, що займається впровадженням стандартів ICREPs в Україні. Створення Reps Ukraine відбулося за підтримки польського національного реєстру Reps Poland, який ділиться багаторічним досвідом розвитку фітнесу закордоном. Представники України створили громадську організацію, як в продовження Українського Тренерського Реєстру об'єднаного (УТРо), а також з міжнародних ділових центрів України та фахівців. З 12 вересня 2020 року офіційно розпочав свою роботу Організаційний Комітет Reps Ukraine.
Українська Фітнес Асоціація розробила правила для процесів міжнародних стандартів та прийняла на себе організаційні функції для складання контрактних відносин з міжнародними організаціями, тренерами та національними центрами.